Ако сте безработен

Да остане без работа е може би едно от най-стресиращите преживявания за всеки човек. И все пак е възможно да превърнем този стрес в положителна енергия, която ще помогне по-бързо да си намерим работа. Ще споделим с вас няколко съвета, които ще ви помогнат да се справите с липсата на работа и да поемете нещата в свои ръце.

Създайте си план на действие

Задължително е да спрете трескаво да се чудите откъде да започнете. Направете си списък с контакти, ровете се из Интернет, проучете всички интересни компании. Мислете в широк аспект. Обмислете възможността да кандидатствате в компании, където ще можете да разширите професионалните си познания.

Спазвайте определен график

Най-страшното, което ни се случва, когато не ходим на работа е това, че нямаме всекидневни задължения. Много е важно да не спираме да се занимаваме с нещо, защото така се поддържа темпото. Будете се навреме и непрекъснато се ангажирайте с нещо. Ако търсите работа от вкъщи, опитвайте се да излизате постоянно – дори и за едно кафе или кратка разходка. Давайте си условно начало и условен край на работния ден. Така ще можете да си почивате, да се чувствате по-малко стресирани и да търсите по-ефикасно в определените от вас за това часове.

Занимавайте се с успокояващи тялото и мозъка дейности.

Естествено, нормално е да се чувствате виновни за принудителната си почивка, но ако отделите време да си починете наистина, това много ще ви помогне да подобрите настроението си. Това може да стане като правите някакви физически упражнения, рисувате или пишете. Ако се заемете по-усърдно с някое свое хоби, може да откриете възможност за работа, която съчетава полезното с приятното.

Поддържайте нивото.

Не се оставяйте да загубите целта си. Бъдете позитивни в оценката за себе си и се запишете на часове за придобиване на допълнителна квалификация.
Винаги научавайте нещо ново.

Фокусирайте се върху това, което е по силите ви.

Не е продуктивно да мислите непрекъснато как да постигнете нещо, което в момента просто не можете или да се притеснявате за неща извън контрола ви, например кога дадена компания ще наема персонал. По-добре е да се заемете с това, което е по силите ви.

Поддържайте връзка с хора, които ви подкрепят.

Да си без работа е често самотно и изолиращо преживяване. Срещайте се с приятели, които ви окуражават, със семейството си, с бивши колеги, които могат да ви помогнат да стигнете по-бързо до нова работа.

Запомнете: Вие сте това, което мислите, че сте.

Хората с висoко самочувствие са по-способни да постигат успехи от тези, които непрекъснато се подценяват. Не забравяйте, че сте постигали успехи и преди и можете да го направите и в бъдеще. Позитивното мислене ще ви помогне за доброто провеждане на интервю, а освен това всички компании предпочитат уверени в себе си служители.Контролирайте емоциите си

Не прекалявайте с оценките на всичко и всички.

Търсенето на нова работа е дълъг процес. Вместо непрекъснато да се вълнувате какво ще стане по-нататък, създайте ясна перспектива на нещата и бъдете уравновесени. Така мислите ви ще са ясни и чисти.

Тези съвети ще ви помогнат не само по време на процеса на търсене на нова работа, но и във времето, в което вече сте я намерили. Всеки от нас се изправя пред трудния момент, в който трябва да смени работата си, затова е важно да бъдем подготвени за този момент. Способността да се адаптираме бързо и успешно към нови условия е решаваща за всеки в съвременния свят.

Намерете си работа от тук

Източник: zaplatomer.bg